27 МАРТА - 2 АПРЕЛЯ. НЕДЕЛЯ ОТКАЗА ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК.

Друзья, сегодня предлагаем вам взглянуть на проблему вредных привычек с точки зрения врача - косметолога. И поможет нам в этом врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог ГУЗ ОКВД Токарева Наталья Васильевна.

Вредных привычек, негативно сказывающихся на нашем здоровье и красоте, немало. Сегодня подробнее расскажем про
ВРЕДНУЮ ПРИВЫЧКУ №1 - КУРЕНИЕ

Она бьет по красоте и здоровью сразу с нескольких сторон.

Во-первых, на кожу, волосы, ногти влияет сам никотин, а также другие вредные вещества, содержащиеся в сигаретах. Они способствуют сухости тканей, вызывают их преждевременное увядание, портят цвет лица, зубной эмали, ногтевой пластины… Само по себе это не помогает сохранению молодости. Однако это еще не все: вещества, находящиеся в табаке, дополнительно разрушают коллаген и эластин, которые обеспечивают упругость тканей. В результате у заядлой курильщицы уже в считанные недели кожа становится дряблой, даже если ее и пытаются защитить косметикой для повышения эластичности.

Во-вторых, ситуацию усугубляет «мимика курильщика». От дыма сами по себе щурятся глаза (это провоцирует морщины вокруг глаз), а при затягивании сигаретой морщатся губы (это способствует образованию глубоких морщин в области рта). Общий вид лица от этого существенно ухудшается, кожа стареет на глазах.

В-третьих, курение провоцирует сужение сосудов. В результате ухудшается кровообращение, наступает кислородное голодание, и ткани недополучают витамины и микроэлементы. Это еще одна причина возникновения землистого цвета лица.

В-четвертых, из-за курения усиливаются окислительные процессы в коже, что вызывает повышенную чувствительность к солнцу. В итоге первые же 5 минут нахождения под прямыми солнечными лучами начинают вызывать старение клеток (здоровая кожа может выдержать 20 минут облучения ультрафиолетом без особых последствий).

Что делать?
Бросать курить. Любым способом. Это важно как для самой женщины, так и для ее детей – уже доказано, что если мама курила очень много, у ее детей может возникнуть предрасположенность к никотину (выражается в виде мутаций в белках). Она также провоцирует негативные изменения в организме, и именно из-за нее очень тяжело бросить курить тем, кто хоть раз попробовал.

Будьте здоровы и красивы! Ваш ОКВД.

На фото: врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог Токарева Наталья Васильевна.