КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?

Отвечает Ольга Алексеева Зыкова - медицинская сестра отделения врачебной косметологии ГУЗ ОКВД:

Кожу нужно очистить, например, с помощью пилингов с фруктовыми кислотами или глиняных масок. А от отеков помогут избавиться массаж и кремы с антиоксидантами.

Часто во время праздников страдает кожа вокруг глаз - темные круги из-за неправильного режима сна, отеки. Необходимо использовать крем для кожи вокруг глаз и сыворотки, содержащие витамин К и кофеин. Это поможет улучшить кровообращение и “согнать” лишнюю жидкость.

К сожалению, новогодние праздники зачастую связаны с употреблением алкоголя. Он приводит к сухости кожи, покраснениям, высыпаниям. Поэтому старайтесь пить как можно воды. А еще замените кофе на травяные чаи, хоть в первую рабочую неделю это и сложно.

Избавиться от покраснений может помочь и витамин С. Он обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, а это именно то, что нужно нашей коже.

Во время новогодних праздников многие сбивают не только режим сна, но и уходовую рутину. Важно восстановить и то, и другое. Постарайтесь спать не менее 8 часов и не забывайте ухаживать за кожей!